L’été est synonyme de burgers, et que vous soyez carnivore ou herbivore, ces burgers aux haricots noirs rapides et délicieux sont une recette qui ravira tout le monde. Fabriqués à partir de haricots noirs en conserve, de flocons d’avoine et d’un mélange d’épices, ces burgers aux haricots noirs faits maison ne sont pas seulement prêts… Poursuivre la lecture Burgers faciles aux haricots noirs
Étiquette : ingrédients
Burgers de poulet à la grecque avec sauce tzatziki
Délectez-vous des saveurs de l’oignon rouge, de l’origan, du persil, du fromage feta et du poulet haché fusionnés dans ces hamburgers grecs au poulet. Couronnés d’une sauce au yaourt zestée, ces hamburgers offrent une délicieuse variation du hamburger classique. Servez-les nichés dans un pain, enveloppés dans de la laitue ou joliment disposés sur un lit… Poursuivre la lecture Burgers de poulet à la grecque avec sauce tzatziki
Salade de Halloumi grillé
Régalez-vous des saveurs délicieuses de cette salade grillée au halloumi d’inspiration moyen-orientale, un excellent choix pour un repas rapide et satisfaisant. Non seulement est-elle incroyablement facile à préparer (prête en moins de 15 minutes !), mais elle est aussi une riche source de saveurs, de fibres, de protéines et de graisses saines pour le cœur.… Poursuivre la lecture Salade de Halloumi grillé
Salade de récolte avec vinaigrette à l’érable
Fabriquée avec du chou frisé frais, du fenouil, de la courge rôtie, de la pomme croquante et du fromage de chèvre crémeux, cette salade automnale est le plat idéal pour la saison d’automne. Non seulement elle est remarquablement simple à préparer, mais elle conserve également sa qualité au réfrigérateur pendant plusieurs jours une fois assemblée.… Poursuivre la lecture Salade de récolte avec vinaigrette à l’érable
Soupe toscane aux pommes de terre
Elaborée à partir d’un mélange de pommes de terre, de saucisses piquantes et d’une abondance de légumes verts, cette soupe de pommes de terre toscane, un hommage à la zuppa Toscana, se révèle comme un repas somptueux en une seule casserole, idéal pour la préparation des repas ou un dîner simple en semaine. Les pommes… Poursuivre la lecture Soupe toscane aux pommes de terre
Recette de la salade de concombres et de radis
Cette délicieuse salade combine des concombres croquants et des radis piquants avec une vinaigrette parfumée à l’aneth, offrant l’essence de l’été dans chaque bouchée délectable. Si vous êtes à la recherche d’un plat d’accompagnement simple et rafraîchissant pour l’été, ne cherchez pas plus loin que cette salade de concombres et de radis. Composée de concombres… Poursuivre la lecture Recette de la salade de concombres et de radis
Chili de dinde aux haricots blancs
Le chili devient ma base culinaire lorsque la saison froide s’abat sur nous. Ce délicieux plat satisfait non seulement le palais avec ses qualités saines et robustes, mais il se vante également de sa facilité de préparation et de ses innombrables variations créatives. Aujourd’hui, nous plongeons dans le monde du Chili aux Haricots Blancs et… Poursuivre la lecture Chili de dinde aux haricots blancs
Crêpes au fromage blanc
Le fromage cottage peut ne pas immédiatement venir à l’esprit lorsque l’on envisage les ingrédients des pancakes, mais il ajoute une touche délicieuse et savoureuse à cette délice petit-déjeuner essentiel. Ces pancakes au fromage cottage se distinguent par leur extérieur croustillant, leur intérieur moelleux et leur teneur élevée en protéines, ce qui en fait un… Poursuivre la lecture Crêpes au fromage blanc
Spinach Scrambled Eggs with Feta
Si vous recherchez une option de petit-déjeuner rapide et nutritive, votre quête se termine avec ces délicieux œufs brouillés aux épinards. Emballés de légumes-feuilles vibrants et de la richesse du fromage feta, ces œufs brouillés sont non seulement une source fantastique de protéines, mais sont également exceptionnellement rapides à préparer. Ils sont un choix idéal… Poursuivre la lecture Spinach Scrambled Eggs with Feta
Flocons d’avoine au four mixés avec des myrtilles
Ces délicieux flocons d’avoine cuits mélangés fusionnent harmonieusement le charme d’un bol réconfortant de flocons d’avoine avec l’attrait indulgent d’un muffin aux myrtilles. Moelleux, aérien et débordant de saveur, ces flocons d’avoine cuits offrent une solution pratique pour le petit déjeuner ou la préparation de repas, parfaitement adaptée aux matins bien chargés de la semaine.… Poursuivre la lecture Flocons d’avoine au four mixés avec des myrtilles
Crêpes aux pommes et à la cannelle
Légers, aérés et débordants des saveurs délicieuses de la cannelle et des pommes fraîches, ces pancakes sains à la pomme et à la cannelle constituent l’ajout parfait à un brunch de week-end douillet. Que vous préfériez les déguster tels quels, noyés dans du sirop d’érable ou couronnés d’un délicieux nappage aux pommes sirupeux, ces pancakes… Poursuivre la lecture Crêpes aux pommes et à la cannelle
Bols de poulet Sante Fe
Rempli d’une combinaison de riz, de haricots noirs, de maïs, de salsa et d’un mélange d’épices, ces bols de poulet Santa Fe sont une option pratique en utilisant des produits de garde-manger, parfaits pour préparer des déjeuners à l’avance qui peuvent durer toute la semaine. Au-delà de leur préparation rapide et sans effort, ils offrent… Poursuivre la lecture Bols de poulet Sante Fe
Copycat Starbucks Protein Boxes (boîtes de protéines)
Êtes-vous un voyageur fréquent ou avez-vous besoin d’un déjeuner rapide et satisfaisant au bureau ? Les boîtes protéinées de Starbucks ont gagné une immense popularité en raison de leur teneur généreuse en protéines et de l’utilisation d’ingrédients sains. La bonne nouvelle est que vous pouvez facilement recréer ces boîtes riches en protéines dans le confort… Poursuivre la lecture Copycat Starbucks Protein Boxes (boîtes de protéines)
Salade verte d’edamame
Intégré dans une délicieuse vinaigrette au sésame et au gingembre inspirée de l’Asie, cette vibrante salade d’edamame dégage de la fraîcheur et une abondance de saveurs. Assez polyvalent pour briller soit comme un plat principal végétarien, soit comme un délicieux accompagnement pour compléter les plats de poisson ou de viande grillés. Si vous cherchez à… Poursuivre la lecture Salade verte d’edamame
Salade de lentilles et de betteraves
Cette salade polyvalente de lentilles françaises et de betteraves peut servir de plat principal satisfaisant pour le déjeuner ou d’accompagnement délicieux pour votre prochaine fête ou barbecue en plein air. Un des avantages remarquables de l’utilisation de lentilles dans votre répertoire culinaire est leur préparation rapide et leur rentabilité. Tout comme le riz, vous pouvez… Poursuivre la lecture Salade de lentilles et de betteraves