Casserole de patates douces pour le petit-déjeuner

Régalez-vous de la praticité de la préparation des repas avec cette savoureuse casserole de petit-déjeuner ! Composée d’œufs entiers, de patates douces rôties au four, d’épinards et de fromage de chèvre, cette casserole de petit-déjeuner aux patates douces offre une dose équilibrée de protéines, de fibres et de graisses saines. C’est un choix idéal pour… Poursuivre la lecture Casserole de patates douces pour le petit-déjeuner

Crackers aux noix et graines (Crackers aux graines de lin)

La préparation de ces délicieux craquelins aux noix et aux graines est un jeu d’enfant, même pour les cuisiniers novices, et ils ont une durée de conservation impressionnante, garantissant une réserve de collations saines pour les jours à venir. Ces craquelins tiennent leur promesse de croustillance et de croquant, tout en étant sans gluten, végétariens,… Poursuivre la lecture Crackers aux noix et graines (Crackers aux graines de lin)