De citron vert à l’orange, voici une recette simple pour préparer votre boisson sportive maison. Alors que l’eau filtrée est généralement excellente pour notre santé et peut suffire pour la plupart des séances d’entraînement, il existe des moments où une boisson sportive maison peut efficacement rétablir non seulement les liquides perdus, mais aussi les électrolytes… Poursuivre la lecture Recette de boisson sportive maison
Étiquette : Recette
Pain aux courgettes et au chocolat
Cette délicieuse recette de pain au chocolat et à la courgette combine moelleux et saveur riche de chocolat, en en faisant un choix idéal pour une collation délicieuse ou un petit-déjeuner rapide à emporter. Malgré mes premières difficultés en tant que novice en pâtisserie, j’ai persévéré à travers quatre essais pour perfectionner cette recette saine… Poursuivre la lecture Pain aux courgettes et au chocolat
Recette de fudgesicles maison
Se régaler de fudgesicles pendant l’été est un plaisir intemporel. Enfant, je choisissais toujours les fudgesicles sans hésiter, plutôt que les popsicles. Je veux dire, qui peut résister au chocolat plutôt qu’aux fruits ? C’est une évidence ! Cependant, il est important de noter que les fudgesicles et les popsicles au chocolat achetés en magasin… Poursuivre la lecture Recette de fudgesicles maison
Légumes racines rôtis
Améliorez vos festins d’automne et d’hiver avec des légumes-racines rôtis colorés. Pendant les mois les plus froids, les envies de salades et de légumes vapeur ont tendance à diminuer. Avec la baisse des températures, nos corps réclament des plats chauds et consistants. Cependant, le besoin en éléments nutritifs essentiels demeure. La cuisson des légumes-racines offre… Poursuivre la lecture Légumes racines rôtis
Recette de purée de chou-fleur à l’ail
Préparée avec du chou-fleur, des gousses d’ail, du bouillon de poulet, du beurre et un filet d’huile d’olive, cette purée de chou-fleur à l’ail est l’accompagnement idéal pour n’importe quel repas par temps froid. Offrant la texture veloutée rappelant les pommes de terre en purée traditionnelles, cette recette de purée de chou-fleur prouve sa polyvalence,… Poursuivre la lecture Recette de purée de chou-fleur à l’ail
Croustillant sain aux trois baies
Fabriqué avec des baies fraîches, de l’avoine en flocons et sucré naturellement avec du miel, ce croustillant aux trois baies offre une option de dessert délicieuse et respectueuse de la santé, particulièrement idéale pour être dégustée pendant l’été. De plus, sa simplicité et sa rapidité de préparation en font une gourmandise polyvalente, tout aussi délicieuse… Poursuivre la lecture Croustillant sain aux trois baies
Muffins aux flocons d’avoine et à la pêche
Découvrez le délicieux goût de l’été avec ces muffins à l’avoine et aux pêches légers et aérés. Chargée de pêches fraîches et d’avoine complète, cette recette conviviale est parfaite pour un petit-déjeuner rapide ou une collation nutritive. Les pêches, avec leur tendresse juteuse et leur explosion de saveur, sont les stars des fruits d’été. Au-delà… Poursuivre la lecture Muffins aux flocons d’avoine et à la pêche
Recette de tortues faites maison
Voici une délicieuse et nutritive recette de tortues faites maison qui apporte de la joie à la cuisine et satisfait également les papilles gustatives de toute la famille ! Les tortues occupaient autrefois une place spéciale dans mon cœur, offertes par mon père le jour de la Saint-Valentin ou glissées dans ma chaussette de Noël.… Poursuivre la lecture Recette de tortues faites maison
Recette de pâtes aux courgettes crémeuses
Si vous trouvez que votre jardin déborde de courgettes, cette recette est faite pour vous ! Élaborée à partir d’ingrédients simples d’été, cette délicieuse et saine pâte crémeuse aux courgettes est parfaite pour un déjeuner ou un dîner délicieux. Que vous cherchiez à augmenter votre apport en fibres alimentaires, à convaincre vos enfants de manger… Poursuivre la lecture Recette de pâtes aux courgettes crémeuses
Recette des muffins à la compote de pommes
Elaborés avec un délicieux mélange de compote de pommes et de cannelle, ces muffins à la compote de pommes sont une gourmandise exquise, offrant une texture moelleuse et aérienne ainsi qu’une symphonie de saveurs réconfortantes. Que vous les dégustiez en en-cas sain, en petit-déjeuner léger, ou que vous choisissiez de les sublimer avec une pincée… Poursuivre la lecture Recette des muffins à la compote de pommes
Pâtes aux saucisses et aux poivrons
Dans moins d’une demi-heure, vous pouvez préparer cette délicieuse pasta aux saucisses italiennes et aux poivrons, en en faisant un excellent choix pour ces dîners de semaine bien remplis où vous avez envie de quelque chose de rapide, mais toujours délicieux et sain. La fusion simple des saucisses italiennes, des poivrons, des oignons, des pâtes… Poursuivre la lecture Pâtes aux saucisses et aux poivrons
Recette de maïs soufflé à l’aneth
Préparer ce délicieux popcorn aux cornichons à l’aneth maison est un jeu d’enfant, et il est rempli de saveurs ! Il incorpore de l’aneth séché, de la poudre d’oignon, de la poudre d’ail et le mélange parfait de beurre et de sel, offrant ainsi un popcorn acidulé, salé et savoureux qui satisfait vos envies de… Poursuivre la lecture Recette de maïs soufflé à l’aneth
Recette des barres de crumble aux framboises
Laissez-vous emporter par le délice exquis de ces barres de crumble aux framboises, mettant en vedette une croûte d’avoine beurrée et fondante débordant de la bonté des baies fraîches. Ce délicieux dessert est un favori unanime de la famille. De plus, ces barres de crumble arborent des références sans gluten et végétariennes, ce qui en… Poursuivre la lecture Recette des barres de crumble aux framboises
Brittle graines de courge-sésame et chia
Rempli d’un mélange de graines de citrouille, de graines de chia, de graines de sésame et d’une touche de miel, ce Super Seed Brittle n’est pas seulement une collation délicieuse et portable, mais aussi une alternative fantastique au banal mélange de randonnée. Healthy Seed Brittle Pendant des années, ma collation préférée a été les noix,… Poursuivre la lecture Brittle graines de courge-sésame et chia
Biscuits au chocolat noir salé
Délectez-vous du pur plaisir de ces cookies au chocolat et au tahini sans farine et sans gluten, agrémentés d’une touche parfaite de sel de mer. Si vous partagez ma passion pour les cookies et une tasse de café fumante, alors vous êtes à la fête. Intrigué par leurs délices irrésistibles, je n’ai pas pu résister… Poursuivre la lecture Biscuits au chocolat noir salé